蒸鱼什么鱼好吃 清蒸什么鱼好吃

2024-05-02 1215 明贵知识网

各种各样的鱼,有适合油炸,有适合清蒸,有适合红烧,其中蒸着吃的鱼有黄花鱼,黄花鱼肉质嫩,味鲜美,黄花鱼处理好内脏,鱼鳞,鱼被改刀有料酒腌制一会,放锅里篦子上蒸,放适量的食盐,三十分钟左右就蒸熟了,切点葱姜丝,锅内加油烧热,放入锅内爆香,搁点生抽,把调好的料汁倒入黄花鱼上即可食用

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鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。鲈鱼是一种非常常见又好吃的鱼,在饭店的做清蒸鲈鱼,销量也是比较靠前的

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